
Performans Kaygısı
Performans Kaygısı Bir bireyin yeteneklerini sınav, sunum, spor müsabakası gibi belirli bir durumda sergileme konusundaki endişesini ifade eder. Bu kaygı, çocuklar, ergenler ve yetişkinler arasında yaygındır ve bireylerin performansını olumsuz yönde etkileyebilir. İşte yaş gruplarına göre performans kaygısının belirtileri, nedenleri ve başa çıkma yöntemleri: Çocuklarda Performans Kaygısı Belirtiler: Nedenler: Başa