Sınav Kaygısı Programı
Sınav Performans İyileştirme Programı (Online veya Yüzyüze) "Uzun zamandır hazırlanıyorum ve kendime güveniyorum. Fakat sınırlı zaman içerisinde gerçekleşecek ve tekrarı olmayacak bir değerlendirme, beni endişeye sürüklüyor. Ya o gün başaramazsam!.."…
Sınav Kaygısı
Sınav kaygısı, tüm yaş gruplarında yaygın bir sorun olabilir ve her yaş grubunun yaşadığı kaygının niteliği farklı olabilir. Çocuklardan ergenlere ve yetişkinlere kadar bu durumun etkileri ve başa çıkma yöntemleri…