Aidiyet Duygusu Nedir? Çocuk ve Gençlerde Psikolojik Sağlamlık Aidiyet duygusu, bireyin bir grup, toplum veya yere kendini ait ve bağlı hissetmesi anlamına gelir. Bu duygu, kişinin kendini bir bütünün parçası olarak hissetmesini, kabul edilmesini ve değer verilmesini içerir. Aidiyet duygusu, sosyal, duygusal ve psikolojik iyi oluş için temel bir
Alkol bağımlılığı, bireyin alkol kullanımını kontrol altında tutamadığı, alkol kullanımına devam etmek için aşırı dürtü hissettiği ve alkol kullanımı nedeniyle sosyal, mesleki ya da sağlık sorunları yaşadığı bir durumdur. DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition) tarafından Alkol Kullanım Bozukluğu olarak sınıflandırılan bu rahatsızlık, fiziksel ve psikolojik
Dikkat Eksikliği, çocukların ve gençlerin odaklanma yeteneklerini sürdürmede güçlük çektikleri, kolayca dikkatlerinin dağıldığı ve görevlere başlama veya tamamlamada zorluk yaşadıkları bir durumdur. Bu durum, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) spektrumunda yer alabilir, ancak her çocukta hiperaktivite belirtileri görülmez. Yaş Gruplarına Göre Dikkat Eksikliği Belirtileri: 3-6 Yaş Arası Çocuklar: 6-11
Sınav Performans İyileştirme Programı (Online veya Yüzyüze) “Uzun zamandır hazırlanıyorum ve kendime güveniyorum. Fakat sınırlı zaman içerisinde gerçekleşecek ve tekrarı olmayacak bir değerlendirme, beni endişeye sürüklüyor. Ya o gün başaramazsam!..” Sınavlara hazırlık sürecindeki öğrenciler, sınav esnasında bilgilerini en iyi şekilde kullanmayı amaçlar ve bu durum onları kaygılandırır. Peki, sınav anında
Kariyer Danışmanlığı Nasıl Yapılır? Kariyer danışmanlığı, genellikle aşağıdaki adımları içerir: Kariyer danışmanlığı, bireyin mesleki ve kişisel potansiyelini en üst düzeye çıkarmasına yardımcı olurken, aynı zamanda kariyer değişiklikleri ve gelişim fırsatları konusunda bilinçli kararlar almasına olanak tanır. Özellikle iş hayatının başlangıcında veya kariyerinde önemli değişiklikler yapmayı düşünen bireyler için kariyer danışmanlığı
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Çocuk ve ergenlerde görülen nörogelişimsel bir bozukluktur. DEHB, dikkat süresinin kısalığı, aşırı hareketlilik ve dürtüsel davranışlarla karakterize edilir. Bu durum, çocuğun akademik, sosyal ve duygusal yaşamını olumsuz etkileyebilir. DEHB’nin belirtileri genellikle okul öncesi yıllarda fark edilir, ancak bazen ergenlik veya yetişkinlik döneminde teşhis edilir. DEHB’nin
Performans Kaygısı Bir bireyin yeteneklerini sınav, sunum, spor müsabakası gibi belirli bir durumda sergileme konusundaki endişesini ifade eder. Bu kaygı, çocuklar, ergenler ve yetişkinler arasında yaygındır ve bireylerin performansını olumsuz yönde etkileyebilir. İşte yaş gruplarına göre performans kaygısının belirtileri, nedenleri ve başa çıkma yöntemleri: Çocuklarda Performans Kaygısı Belirtiler: Nedenler: Başa
Sınav Kaygısı Tüm yaş gruplarında yaygın bir sorun olabilir ve her yaş grubunun yaşadığı kaygının niteliği farklı olabilir. Çocuklardan ergenlere ve yetişkinlere kadar bu durumun etkileri ve başa çıkma yöntemleri değişebilir. İşte çocuklar, ergenler ve yetişkinler için sınav kaygısı üzerine genel bir bakış: Çocuklar Belirtiler: Sınav Kaygısıyla Başa Çıkma Yöntemleri:
Çocuklarda depresyon, yetişkinlerdeki gibi ciddi bir ruh sağlığı sorunu olabilir ve çocukların duygusal, sosyal ve fiziksel gelişimini önemli ölçüde etkileyebilir. Çocuklarda depresyon, çoğu zaman sadece üzgün veya mutsuz olmakla sınırlı kalmaz; aynı zamanda enerji kaybı, ilgi kaybı ve yoğun umutsuzluk duyguları gibi belirtilerle kendini gösterir. Çocuklarda Depresyonun Belirtileri Çocuklarda Depresyonun
Sosyal Medya Bağımlılığının Tanımı ve Yaygınlığı Sosyal medya bağımlılığı, kullanıcıların sosyal medya platformlarını aşırı ve kontrolsüz bir şekilde kullanması durumudur. Bu durum, özellikle çocuklar ve ergenler arasında yaygınlaşmaktadır. Sosyal medya bağımlılığı, akademik performansın düşmesi, sosyal izolasyon ve duygusal sorunlar gibi ciddi sonuçlar doğurabilir. İşte çocuklarda sosyal medya bağımlılığını anlamak ve